Jan 16, 2022

Hiệu ứng lồng chim - Bí quyết của người thành công

Hiệu ứng lồng chim là một nguyên tắc tư duy được rất nhiều người thành công nhắc đến. Nếu bạn chưa biết thì đã có rất nhiều câu chuyện và giai thoại được dẫn chứng cho hiệu ứng này. Hãy cùng BAC khám phá và tìm hiểu cách mà bạn có thể áp dụng để thay đổi cuộc sống của mình.

Hiệu ứng lồng chim có thể khiến bạn bị kìm hãm

1. Hiệu ứng lồng chim là gì?

Để trả lời câu hỏi này, mời bạn đọc xem qua một số câu chuyện sau:

Thế kỷ 18 tại Pháp có một nhà triết học tên là Dennis Diderot. Một hôm, có người bạn mang tới tặng ông một chiếc áo ngủ với chất liệu và kiểu dáng rất đẹp, đường may cũng rất tinh tế nên Diderot cực kỳ yêu thích. Ông đã mặc chiếc áo, đi qua đi lại trong phòng sách và bỗng nhiên phát hiện đồ dùng trong phòng cái cũ mòn, cái lại không hợp phong cách, các mũi khâu trên thảm cũng thô đến đáng sợ. Mình đã có một chiếc áo ngủ sang trọng như thế này, tại sao lại không sống một cuộc sống đẹp hơn từ đây?.

Thế là, Diderot quyết định làm mới, nâng cấp toàn bộ nội thất trong phòng sách. Sau việc này, Diderot cảm thấy có gì đó không đúng. Bản thân là một triết học gia, thế mà lại chịu sức ép từ một chiếc áo ngủ. Ông đã ghi chép câu chuyện này lại để ngẫm nghĩ.

200 năm sau một nhà kinh tế học ở đại học Harvard, Juliet Schroer đã đề cập tới câu chuyện này trong cuốn sách có tựa đề "Chi tiêu quá độ của người Mỹ", đồng thời đưa ra "Hiệu ứng Diderot", chuyên chỉ hiện tượng con người sau khi có một thứ mới thì không ngừng bài trí những vật dụng phù hợp với nó.

Câu chuyện thứ hai lấy từ sách "Hàn phi tử" có tên "Tượng trợ chi ưu". Truyện kể Trụ Vương dùng ngà voi làm đũa, chú của Trụ Vương, Cơ Tử từ chuyện nhỏ suy ra đại cục, nghĩ rằng điều này không có kết quả tốt. Bởi vì Cơ Tử cho rằng, dùng đũa ngà, ắt hẳn sẽ không dùng lại chiếc cốc thô sơ mà đổi sang dùng chiếc cốc sừng tê giác tinh tế, cũng chắc chắn sẽ không ăn lại rau củ ngũ cốc thô, mà đổi sang sơn hào hải vị.

Đương nhiên, ăn sơn hào hải vị cũng sẽ mặc quần áo sang trọng, ngồi trong căn phòng rộng rãi, dưới mái đình cao lớn, mà không thể mặc lại quần áo vải thô cứng, ngồi trong ngôi nhà tranh ăn uống.

Nền tảng tâm lý học của "Hiệu ứng Diderot"là gì? Căn cứ vào tâm lý học Gestalt, cảm giác hoàn chỉnh là một trong những điều cần thiết cơ bản nhất. Khi con người đối diện với sự không hoàn mỹ hoặc thiếu sót, sẽ xuất hiện một dạng căng thẳng nội tại, từ đó nảy sinh khuynh hướng nóng vội muốn thay đổi, khiến chúng hoàn hảo hơn, nhằm cân bằng nội tâm. Nói cách khác,"hiệu ứng Diderot" phản ánh tâm lý theo đuổi sự hoàn thiện của con người.

Có thể có người cho rằng, mình không phải là người có tính cách hoàn hảo, do vậy, "hiệu ứng Diderot" không phù hợp với họ. Nhưng nếu theo đuổi sự hoàn mỹ là tâm lý chung của nhiều người, nó sẽ hình thành áp lực cộng đồng, gián tiếp tạo ra "Hiệu ứng Diderot".

Câu chuyện cuối cùng kể về nhà tâm lý học người Mỹ William James và bạn thân, nhà vật lý học Carlson, James cũng là người đưa ra "hiệu ứng lồng chim". Một hôm, James cá cược với Carlson: "Tớ nhất định sẽ khiến cậu sớm nuôi một con chim." Carlson không đồng tình: "Tớ chưa bao giờ nghĩ muốn nuôi một con chim."

Vào ngày sinh nhật của Carlson, James tặng bạn một món quà, đó là một chiếc lồng chim tinh xảo. Carlson tiện tay đặt cạnh bàn làm việc, cười đáp: "Đây chỉ là một sản phẩm thủ công đẹp mà thôi." Nhưng bắt đầu từ đó, khách khứa ghé thăm nhìn thấy chiếc lồng chim trống không bên cạnh chiếc bàn, dường như đều sẽ hỏi: "Giáo sư, ngài nuôi chim phải không?" Carlson đành phải giải thích hết lần này tới lần khác: "Tôi chưa bao giờ từng nuôi chim." Nhưng sau câu trả lời này chỉ đều đổi lại nghi hoặc và ánh mắt ngờ vực. Bất đắc dĩ, Carlson đành mua một con chim bỏ vào lồng, "hiệu ứng lồng chim" cuối cùng đã ứng nghiệm.

Qua đó, có thể thấy rằng một khi chúng ta tiếp nhận đồ vật không cần thiết, áp lực theo đuổi sự hoàn mỹ của chính chúng ta cũng như áp lực cộng đồng mà những người xung quanh ta tạo nên, đều có thể thúc đẩy chúng ta không ngừng thu nhận nhiều hơn những món đồ không cần thiết.

Mặc dù, hiệu ứng lồng chim thường được dùng để nhắc nhở chúng ta về một cuộc sống giản dị, hạn chế những điều không cần thiết nhưng nếu biết vận dụng thì bạn còn có thể nhận được những giá trị cao hơn nữa.

2. Cách áp dụng hiệu ứng lồng chim vào cuộc sống

Trong cuộc sống tấp nập như hiện nay, con người quá bận rộn để xây dựng những thói quen tốt như tập thể dục, đọc sách hay đơn giản là thức dậy sớm. Vì thế, một số người đã tận dụng tác động từ hiệu ứng lồng chim để thay đổi bản thân.

Áp dụng hiệu ứng lồng chim có thể thay đổi cuộc đời bạn

Giả sử, bạn muốn bắt đầu thói quen đọc sách nhưng lại cảm thấy rất khó khăn để tập trung và nội dung trong sách thì không thú vị bằng internet. Hãy bắt đầu từ việc mua những quyển sách và đặt ở những nơi mà bạn và mọi người xung quanh đều nhìn thấy, bàn làm việc, phòng ngủ, tủ sách, văn phòng,... Điều này sẽ khiến những người xung quanh thắc mắc và bắt đầu đặt các câu hỏi cho bạn, “bạn đã đọc cuốn sách đó chưa?”, “nội dung cuốn sách là gì?”, “bạn thích thể loại sách nào?”... Những tác động này theo thời gian sẽ tạo ra ảnh hưởng lên bạn và biết đâu một ngày không xa bạn sẽ dành vài phút để đọc.

Một ví dụ khác về việc xây dựng thói quen tập thể dục. Chúng ta đều rất bận rộn và việc dành thời gian rãnh sau một ngày làm việc để tập luyện trở nên vô cùng khó khăn. Tuy nhiên, bạn có thể bắt đầu bằng cách mua các dụng cụ tập luyện, xem các video tập luyện, trò chuyện với những người có thói quen tập thể dục và bạn sẽ sớm nhận ra rằng đó là một hoạt động giải trí lành mạnh.

Mong rằng các thông tin được chia sẻ trên đây đã mang đến những kiến thức hữu ích cho bạn đọc. Vẫn còn rất nhiều điều thú vị, những bí quyết thay đổi cuộc sống, chia sẻ từ người thành công sẽ được cập nhật thường xuyên tại BAC's Blog, đừng quên đón đọc.

Nhu cầu đào tạo doanh nghiệp

BAC là đơn vị đào tạo BA đầu tiên tại Việt Nam. Đối tác chính thức của IIBA quốc tế. Ngoài các khóa học public, BAC còn có các khóa học in house dành riêng cho từng doanh nghiệp. Chương trình được thiết kế riêng theo yêu cầu của doanh nghiệp, giúp doanh nghiệp giải quyết những khó khăn và tư vấn phát triển.

CÁC KHOÁ HỌC BUSINESS ANALYST BACs.VN DÀNH CHO BẠN

Khoá học Online:

Khoá học Offline:

Tại Tp.HCM:

Tại Hà Nội:

Tham khảo lịch khai giảng TẤT CẢ các khóa học mới nhất

Ban biên tập nội dung - BAC

Click để đọc tiếp

Các Business Analyst cần trau dồi những công nghệ gì trong năm 2025

Đối với sự phát triển nhanh chóng của công nghệ ngày này, việc không ngừng trau dồi và học hỏi là điều bắt buộc mà các Business Analyst phải làm để phát triển hơn trong lĩnh vực phân tích nghiệp vụ. Trong bài viết này, các bạn hãy cùng BAC tìm hiểu các xu hướng và các kỹ năng mới để làm hành trang trên sự nghiệp Business Analyst nhé!
Sự khác biệt giữa UAT và Usability Testing Business Analyst cần lưu ý

UAT và Usability Testing thường được mang lên bàn cân để so sánh nhưng, đây là 2 phương pháp kiểm thử khác nhau. Trong khi Usability Testing đảm bảo sự hài lòng của người dùng thì UAT lại giúp các Business Analyst xác thực chức năng. Cả hai đều là một phần không thể thiếu để cung cấp một sản phẩm chất lượng cao. Hãy cùng BAC tìm hiểu ngay nhé!
API là gì? Khám phá cầu nối giữa các ứng dụng

API là nền tảng quan trọng kết nối các ứng dụng và dịch vụ trong kỷ nguyên số, tạo ra sự linh hoạt, hiệu quả và mở rộng cho các hệ thống. Bài viết sau giới thiệu API, cách hoạt động, các kiểu kiến trúc phổ biến cùng các công cụ kiểm thử API như Postman.
Meta AI là gì và cách sử dụng Meta AI hiệu quả 2025

Meta AI là một công cụ Trí Tuệ Nhân Tạo do chính công ty mẹ của Facebook, Instagram, WhatsApp ra mắt. Đây được xem là một cuộc cách mạng sẽ làm thay đổi cách mà các doanh nghiệp và người dùng sử dụng mạng xã hội.

Bình luận

Nguyễn Thị Mai Bình

Business Analyst

Với một người ngoại đạo như mình thì những chuyên đề về "kỹ thuật" của BA hết sức quan trọng. Ví dụ như sử dụng các diagram để mô hình hóa requirement, viết User Story/Use case, v...v..

Đến với khóa học Fundamental Business Analysis, mình đã được gặp thầy Lộc, một người người rất nhiệt tình và có tâm. Ngoài việc chia sẻ các kinh nghiệm thực tế trên lớp thì thầy còn dành thời gian ra để tư vấn, hỗ trợ, góp ý CV cho mình. Bên cạnh đó trung tâm và anh Phụng cũng hỗ trợ gửi CV, kết nối học viên tới mạng lưới các công ty đối tác chất lượng, điều này giúp học viên như mình tìm được công việc phù hợp nhất. Cảm ơn BAC.
Xem chi tiết +
Phạm Quế

Business Analyst

Khoá học Product Design của BAC đã cung cấp cho tôi nhiều kiến thức và nền tảng vô cùng hữu ích. Giảng viên giảng dạy rất nhiệt tình, truyền cho chúng tôi ngọn lửa đam mê và nhiệt huyết trong ngành. Đồng thời chia sẻ các kiến thức và kỹ năng cần thiết trong bài giảng một cách dễ hiểu hơn. Số lượng học viên không quá nhiều nên chất lượng giảng giạy vô cùng tốt. Giảng viên sửa bài tập 1-1 nên bài giảng sẽ chuyên sâu hơn.
Xem chi tiết +
Nguyễn Văn Long

Chuyên viên về chế độ kế toán & Giải pháp nghiệp vụ Tài chính kế toán trong ứng dụng CNTT - Tập đoàn Điện lực Việt Nam (EVN)

Tôi đã tham gia khóa Phân tích nghiệp vụ phần mềm cơ bản 3.0 tại BAC. Ở đây, tài liệu đào tạo cung cấp nhiều nội dung bổ ích và trình bày dễ hiểu. Giảng viên rất nhiệt tình, ngoài nội dung giảng dạy theo giáo trình còn chia sẻ nhiều kinh nghiệm thực tiễn, các câu hỏi của học viên đều được giải đáp ngay trên lớp và có minh họa từ các dự án trong thực tế. Sau tất cả, tôi cảm ơn BAC và Thầy giáo Thái Sơn.
Xem chi tiết +